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생활상식

머리가 아픈이유 10가지 알아보기

＃경제적자유＃ 2024. 2. 16. 23:53

머리가 한번 아프면 신경이 쓰여 모든 일들에 집중하기게 어려운 부분인데요. 어떤 부분으로 인하여서 머리가 아픈지 알고 계시나요? 원인을 알아보면 관리하고 해결하는데 도움을 받을 수 있습니다. 오늘은 머리가 아픈 이유 10가지에 대하여서 알아보도록 하겠습니다.

머리가 아픈이유

스트레스

학생이라면 공부나 직장인이라면 회사 내 상사가 스트레스를 줄 경우 두통이나 편두통의 원인이 될 수 있습니다.

날씨 변화

기온이 변하면 편두통이 찾아오는 경우가 많습니다. 햇볕이 내려쬐고 더울 때나 비가 오고 저기압 때에도 두통이 발생합니다.

배고픔

배고픔에 따라 두통이 발생 할 수 있으며 배고파서 오는 두통은 그 과정이 명확하기는 않습니다.

강한 냄새

좋건 나쁘건 간에 냄새는 많은 사람들에게 두통을 일으킵니다.

나쁜 자세

구부정한 자세가 두통을 일으킬 수 있습니다.

담배

담배를 직접 피우는 사람뿐만 아니라 간접흡연에 노출된 사람에게도 두통이 일어날 수 있습니다.

눈이 피곤하거나 안 좋을 때

눈이 피곤하거나 안 좋을 때 두통이 발생하기도 합니다.

근육 문제

근육 상태가 안 좋을 때 두통이 발생할 수도 있습니다.

카페인 과다 섭취

커피등 카페인을 과다 섭취하면 두통이 발생할 수 있습니다.

기분 문제

기분이 안 좋을 때 두통이 발생할 수 있습니다.

마치며

오늘은 머리가 아픈이유 10가지에 대하여서 알아보았습니다. 두통임 점점 더 심해지거나 자주 발생한다면 심각 할 수 있는 질병이기에 병원에 가셔서 도움을 받으시는 것을 추천 드립니다.

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