하지정맥류 초기증상 치료법

하지정맥류 초기증상 치료법

하지정맥류 환자들이 많아지고 있다는 뉴스를 많이 접하면서 확인해보니 장시간 서서 일하는 직업에서 많이 발생하며, 무더운 날씨에 하지 정맥류 증상이 심해지는 경우가 많다고 합니다. 오늘은 하지정맥류 초기증상 치료법에 대하여 알아보겠습니다.

 

하지정맥류란?

하지정맥류는 정맥 내부의 판막이 혈관의 탄력 저하, 심장질환, 가족력, 호르몬 분비 등으로 인하여서 손상이 되면서 심장으로 이동하여야 하는 혈액이 역류하는 질환으로, 정맥의 판막이 한번 손상되면 복구가 힘들고 자연적이 치료가 어렵기에 다리 피로감, 통증, 저림 등이 지속된다면 초기 증상을 의심하여야 하며 초기 증상을 방치하면 병증이 악화되기에 초기 증상을 잘 확인하셔야 합니다.

 

하지정맥류 초기증상

하지정맥류의 초기 증상으로는 밤에 자려고 누웠을 때, 수면 중간에 갑자기 다리가 저려오는 경우, 일상생활에서도 다리에 쥐가 나거나 원인 모를 다리 저림이 심해지는 경우, 조금만 걷거나 서 있어도 다리가 쉽게 붓고 오전에는 괜찮아도 오후가 되면 다리가 심하게 붓는 경우 등 특히 다리에 이런 증상이 많이 나타나고 다리가 혈액 순환이 안 되는 것 같이 손, 발이 차가운 경우에는 하지정맥류 초기 증상을 의심해보셔야 합니다.

또한, 하지 정맥류는 출산, 생리 등 호르몬 변화가 정맥 확장에 영향을 미치기에 여성에게 특히 발병률이 높으며, 잘못된 생활 습관을 가지고 있는 경우, 날씨와 기온에도 영향을 받기에 무더운 여름철 기온이 높아지면 혈관이 확장되어서 하지정맥류의 위험이 높아지며 이런 여러 가지 원인들이 복합적으로 합쳐져서 하지정맥류가 발생하는 경우가 많으며 대부분 이러한 하지정맥류의 증상을 알지 못하여 방치를 하는 경우가 많다고 합니다.

 

하지정맥류 개선

하지정맥류 초기에는 혈관 돌출 등 눈에 보이는 뚜렷한 증상이 없지만 통증 등 증상이 계속된다면 하지 정맥류를 의심해보아야 하며 초기 발견 시 생활 습관 교정, 의료용 압박스타킹 착용 등으로 충분히 진행 속도를 늦추고 증상을 개선할 수 있습니다.

 

평소에 다리를 꼬고 앉거나 쪼그리고 앉는 등 정맥 압력을 높이는 자세를 피하고 콜레스테롤 관리를 꾸준히 해주는 것을 추천드리며, 또한 여름철에는 수분을 충분히 섭취하고 당분이 과도하게 함유된 아이스크림이나 음료 섭취를 줄이는 것을 추천드립니다.

 

하지정맥류 치료법

하지정맥류는 초기에는 위에서 말씀드린 것처럼 의료용 압박 스타킹 착용, 생활 습관 교정 등으로 개선이 될 수 있습니다. 또한 오래 서서 일을 하시는 경우에는 다리를 올리거나 반복적으로 움직임이 필요하며, 저린 증상이 나타난다면 근육을 풀어주고 간단하게 까치발로 스트레칭을 하거나, 계단에 발 끝으로 서서 발 뒤꿈치를 천천히 아래 방향으로 향하도록 내리고 다시 천천히 위로 올라오는 스트레칭 등 또한 예방에 도움이 되며,  만약 증상이 심한 경우에는 정맥순환 개선제, 혈관 경화 요법 등을 추천드리며 너무 심한 경우에는 병원으로 가셔서 진료를 보시고 고주파 레이저 치료 등을 추천드립니다.

 

마치며

오늘은 하지정맥류 초기증상 치료법에 대하여 알아보았습니다. 생활하시는 중에 하체가 무겁고 불편한 느낌이 드는 경우에는 넘기지 마시고 하지정맥류를 알아차리셔서 조금이라도 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.

 

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